Rahasia Han Groo Jaga Berat Badan Stabil Tanpa Diet

Jurnal Indonesia - JAKARTA, KOMPAS.com - Aktris Han Groo membocorkan salah satu rahasia sederhananya untuk menjaga berat badannya tetap 42 kilogram.

Pada tanggal 17 Maret, sebuah video berjudul “I bought this for 5,000 won (sekitar Rp 56.707) and it changed my life” diunggah ke saluran YouTube-nya ' Geuroonikka Maliya'.

Dalam video tersebut, Han Groo tampil mengenakan pakaian ketat hitam (body suit) di bawah hoodie, dan menyebutnya sebagai salah satu barang favoritnya.

Dia menjelaskan bahwa dia sering mengenakan pakaian ketat saat diet karena membantunya tetap sadar akan postur dan otot perutnya.

“Anda bisa melihat perut Anda menonjol secara langsung, jadi itu membuat Anda lebih memperhatikan ,” katanya,

Marketa Vondrousova, Mantan Juara Wimbledon Diskors Empat Tahun

Artikel Kompas.id

Menambahkan bahwa hanya dengan mengaktifkan otot inti saja sudah membantu mengaktifkan otot perut.

Dengan cara ini, bahkan membantu tetap sadar akan postur tubuh.

Dia menekankan bahwa menghindari pakaian yang terlalu nyaman juga dapat mendukung kesadaran tubuh yang lebih baik.

Han Groo sebelumnya sempat mencuri perhatian setelah memamerkan perut berototnya yang kencang.

Padahal Han Groo telah melahirkan dan memiliki anak kembar.

Mereka yang melihat foto tersebut memberikan berbagai komentar seperti, 'Siapa yang akan percaya dia adalah ibu dari anak kembar?'

'Kemampuannya mengelola diri sendiri sungguh luar biasa," tulis lainnya.

"IIni tidak realistis," ucap lainnya.

Sementara itu, Han Groo menikah dengan seorang pengusaha yang 9 tahun lebih tua darinya dan bukan dari industri hiburan pada tahun 2015, tetapi mengumumkan perceraiannya pada Agustus 2022, tujuh tahun setelah pernikahan.

Han Groo dikenal membesarkan putra dan putrinya, yang merupakan anak kembar non-identik, seorang diri.

Di dunia akting, Han Groo dikenal membintangi sejumlah judul drama populer seperti Marriage, Not Dating, Can We Get Married?