Lifestyle

10 Menu Sarapan Sehat untuk Mendukung Diet dan Turunkan Berat Badan
Lifestyle

10 Menu Sarapan Sehat untuk Mendukung Diet dan Turunkan Berat Badan

Jakarta -Memulai hari dengan sarapan pagi bisa membantu dalam mendukung kesehatan. Tak hanya itu, sarapan juga memulai waktu metabolisme tubuh sehingg...

Taiwan Siapkan Pedoman Diet Baru di Kuartal Kedua 2026
Lifestyle

Taiwan Siapkan Pedoman Diet Baru di Kuartal Kedua 2026

Taipei, 15 Jan. (CNA) Direktorat Jenderal Promosi Kesehatan (HPA) Taiwan akan mengeluarkan pedoman diet harian terbaru pada kuartal kedua tahun ini, y...

Pengalaman Diet One Meal A Day: Tantangan dan Hasil Pria Kanada
Lifestyle

Pengalaman Diet One Meal A Day: Tantangan dan Hasil Pria Kanada

Jakarta -Seorang pria di Kanada, Will Tennyson, berbagi pengalamannya mencoba diet One Meal A Day (OMAD). Itu merupakan metode makan satu kali sehari...

Diet Seimbang untuk Lansia: Kunci Penuaan Sehat
Lifestyle

Diet Seimbang untuk Lansia: Kunci Penuaan Sehat

Seiring bertambahnya usia, banyak orang cenderung makan lebih sedikit karena penurunan aktivitas fisik dan massa otot, serta metabolisme yang lebih la...

Ahli Gizi: Diet Tanpa Karbohidrat Justru Hambat Penurunan Berat Badan
Lifestyle

Ahli Gizi: Diet Tanpa Karbohidrat Justru Hambat Penurunan Berat Badan

Taipei, 10 Jan. (CNA) Awal tahun kerap dijadikan titik awal program penurunan berat badan, namun ahli gizi di Taiwan memperingatkan bahwa olahraga ber...

Audy Item Berhasil Turunkan 20 Kg dengan Pola Makan Sehat dan Olahraga Rutin
Lifestyle

Audy Item Berhasil Turunkan 20 Kg dengan Pola Makan Sehat dan Olahraga Rutin

Audy Item, penyanyi sekaligus istri dari aktor ternama Iko Uwais menambah panjang deretan selebritas Tanah Air yang sukses memiliki tubuh lebih langsi...

Diet Sehat dan Keprihatinan Leonardo DiCaprio Terbaru
Lifestyle

Diet Sehat dan Keprihatinan Leonardo DiCaprio Terbaru

waktu baca 2 menitJakarta (ANTARA) - Kanal gaya hidup, hiburan, teknologi, dan otomotif ANTARA pada Minggu (4/1) antara lain menyiarkan warta tentang...

Diet Ekstrem Hanya Ayam dan Brokoli, Wanita Ini Alami Masalah Pankreas
Lifestyle

Diet Ekstrem Hanya Ayam dan Brokoli, Wanita Ini Alami Masalah Pankreas

Perempuan di China melakukan diet ekstrem hanya makan ayam dan brikoli rebus selama 6 bulan. Endingnya malah mengidap sakit pankreas.

Strategi Diet Agar Kenyang Lebih Lama Tanpa Berlebihan
Lifestyle

Strategi Diet Agar Kenyang Lebih Lama Tanpa Berlebihan

Jakarta (ANTARA) - Mengurangi nafsu makan bisa dengan cara sederhana dengan mengubah kebiasaan agar bisa merasa kenyang lebih lama.Ditulis laman New Y...

Mengatasi Stagnasi Berat Badan: Memahami Fase Plateau
Lifestyle

Mengatasi Stagnasi Berat Badan: Memahami Fase Plateau

Sudah menjaga pola makan dan rutin berolahraga, tapi angka di timbangan tak kunjung bergerak? Itu namanya terjebak fase plateau.